10 жовтня - Всесвітній день психічного здоров'я
10 жовтня у світі відзначається Всесвітній день психічного здоров'я.
Для українців дбати про своє психічне здоров'я щодня - це нагальна потреба, адже незважаючи на постійний стрес в умовах війни, ми маємо справлятися з тривогою, підтримувати близьких та продовжувати працювати.
Підтримка ментального здоров'я допомагає нам справлятися зі стресом, долати труднощі, будувати здорові стосунки та досягати своїх цілей. 3 метою підвищення рівня обізнаності щодо проблем психічного здоровʼя у Джулинському ліцеї зі здобувачами освіти
2-го, 5-А, 7-А, 10-Б та 11-х класів психологічною службою проведено такі заходи: тренінг «Ти як? Ментальне здоровʼя», тихі ігри «Крокодил» або «Хто я?», «По одному слову», «За що можна сказати «Дякую!»?», «Як справи?», «Пальчиковий лабіринт»,
що спрямовані на розвиток навичок усного мовлення, зняття емоційного напруження та зміцнення різних груп м’язів також переглянуто відео «Ти як?».
Турбуйтеся про своє ментальне здоров'я та будьте здорові